了解风险，了解应对”

活动一:请参考中国糖尿病风险评分表筛查（20-74岁人群适用）

中国糖尿病风险评分表
评分指标	分值	评分指标	分值
年龄（岁）		体质指数（kg/m2）
20-24	0	<22.0	0
25-34	4	22.0-23.9	1
35-39	8	24.0-29.9	3
40-44	11	≥30.0	5
45-49	12	腰围（cm）
50-54	13	男<75.0，女<70.0	0
55-59	15	男75.0-79.9，女70.0-74.9	3
60-64	16	男80.0-84.9，女75.0-79.9	5
65-74	18	男85.0-89.9，女80.0-84.9	7
		男90.0-94.9，女85.0-89.9	8
收缩压（mmHg）		男≥95.0，女≥90.0	10
<100	0	糖尿病家族史（父母、同胞、子女）
110-119	1	无	0
120-129	3	有	6
130-139	6	性别
140-149	7	女	0
150-159	8	男	2
≥160	10	总分
参考来源：《中国2型糖尿病防治指南》（2020）版）

总分在≥25分以上者，请进一步到内科门诊或专科咨询并接受指导。

活动二：糖尿病日科普活动

时间：2023.11.14，8：30-11：30

地点：校医院北三楼多功能厅

内容：

1. 8:30-9:00  发放宣传材料、免费测血糖和糖化血红蛋白（二楼党员之家）

2. 9:00-10:30 科普讲座

Ø 糖尿病食养浅谈

Ø 糖尿病常见并发症的识别与预防

3. 10：40 一起来健身：八段锦

4. 11：00 咨询答疑

请扫码预约活动报名

讲者介绍见附件：

主讲人：袁绍华，医学博士，主治医师。2009年毕业于北京大学医学部，长期在北京医院急诊科工作，于2021年入职清华大学医院并在北大第一医院进修，致力于内分泌代谢方向，擅长慢性代谢性疾病防治和急重症救治。

主讲人：刘秀冬，护理部主任，副主任护师 中国糖尿病教育者。白求恩研究会内分泌和糖尿病学分会委员、中国老年学会老年综合评估分会委员、中国生命关怀协会人文关怀委员会委员、海淀区医学会护理专业委员会委员。

健身环节专家：杨敏，主任医师，中医内分泌专业博士。中医科（兼康复中心）主任。擅长中医药治疗糖尿病及其并发症。中华中医药学会糖尿病分会委员、北京市中医药学会内分泌专业委员会委员、世界中医药学会联合会糖尿病专业委员会理事。

答疑环节专家：王念鸿，主任医师，内科副主任，内分泌代谢疾病专业硕士，擅长糖尿病、甲状腺等内分泌代谢性疾病的诊治、老年常见疾病的综合管理以及安宁疗护工作的开展。